Wil je op hoog niveau sporten en je leven beteren dan zou ik Dymphy zeker aanraden! Tijdens de intake werd echt de tijd voor ons genomen en ook werd er aandachtig gekeken naar onze voeding. Zelfverdediging Amsterdam voor vrouwen - Yourgoals Dan bekijken we samen wat we voor je kunnen betekenen. Dit zijn de bouwstenen van het fundament van een gezond leven. Freddy's Gym Amsterdam Kickboxing & Personal Training Zo zou je kunnen afwisselen. Comfort en vertrouwen: Sommige vrouwen voelen zich comfortabeler en meer op hun gemak bij het trainen met een vrouwelijke trainer. Gezellig op momenten maar ook een echte killer als ik dat nodig heb. We bouwen lekker op zonder iets te forceren.Charlotte & Nadine (trainster): dank jullie wel! De ideale frequentie van trainingssessies met een vrouwelijke personal trainer hangt af van verschillende factoren, zoals je persoonlijke doelen, fitnessniveau, beschikbaarheid en budget. Wij laten je ervaren hoe fijn sporten kan zijn, ook als je nog niet helemaal fit bent of als je sporten niet zo leuk vindt. Sinds oktober ben ik begonnen met personal training. Sinds 2007 verzorgen wij als n van de eersten personal training aan huis. Zo kan jouw trainster wat dumbells meenemen, elastieken, een kettlebell of een TREX. Met passende training werk je aan jezelf, zowel mentaal als fysiek, met hulp van een ervaren trainer. Doordat ik thuis sport, kan ik het goed inpassen in mijn leven. Het heeft hen bloed, zweet en tranen gekost. Zijn er vrouwelijke personal trainers in Amsterdam? Personal Trainer vacatures in Amsterdam. Dan kun je het sporten opbouwen van 1x in de week, naar later 2x in de week. Kleine stappen, grote resultaten. Wil je vlak voor jouw werk getraind worden, onder schooltijd van je kind(eren), vlak na je werk of juist s avonds of in het weekend? Sinds een periode werk ik samen met LETS DO IT Personal Training. Super snel geregeld en hoe heerlijk is sporten aan huis?! We volgen nu al enkele maanden personal training bij LET'S DO IT. Wat zijn de kosten van een vrouwelijke personal trainer in Amsterdam? Zo zou je 2x per week kunnen starten. Ja, bij Only4Ladies bieden wij de mogelijkheid om samen te werken met een personal trainer. In het Amstelpark vind je een brug met verspringende houten platforms wat perfect te gebruiken is voor bijvoorbeeld een HIIT training! Personal Trainer Amsterdam Zuid, West en Noord. Personal Coach Personal trainer Amsterdam Vrouw | Aan huis | Vrouwelijke trainers Ben je op zoek naar een personal trainer in Amsterdam? Ineens kon ik niet meer lopen na een fietsongeluk.Mijn sportieve leven stond stil. Wij willen het vrouwen zo makkelijk mogelijk maken. Het kiezen van een vrouwelijke personal trainer kan verschillende voordelen bieden, afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren en doelen: Het is belangrijk om te onthouden dat de voorkeur voor een personal trainer afhankelijk is van individuele behoeften en voorkeuren. Ook in Amsterdam staan we voor je klaar om je verder te helpen. Na het halen van mijn diploma voor personal training met als specialisatie het vrouwelijk lichaam, ben ik door gegaan met het realiseren van mijn droom: vrouwen helpen hun doelen te behalen. Zo worden hier door ons vele effectieve interval- of HIIT-trainingen gegeven. Na lang twijfelen gekozen voor Personal training. Ze traint ook mijn vrouw, die nu een handstand kan doen (en ze is, net als ik, in de vijftig). Dan ben je hier aan het juiste adres, welkom! Ik wil alles goed doen, maar op hoog niveau trainen volhouden "Ik train in de sportschool, stop tijd en moeite in mijn workouts, maar, Ik kijk in de spiegel en denk: Ik ben een leider, maar heb geen leiderschap over dit. Zo kan jouw trainster wat dumbells meenemen, elastieken, een kettlebell of een TREX. Wie ben ik, Mijn maand niet drinken en strikt eten zit er op. De trainingen vinden aan huis of buiten plaats. Laten we er samen achterkomen welke volgorde van focus je nodig hebt. Dymphy helpt me niet alleen mijn lichaam trainen. GRATIS TRAINING Doe nu mee met de Fit & Safe Workout van YourGoals. We worden getraind door Marleen en wat we heel fijn vinden is de hoge mate aan maatwerk waarbij heel goed rekening wordt gehouden met onze specifieke wensen en uitgangsconditie. De meeste vrouwen weten namelijk hoe het is om ongesteld te zijn en daar kan dan rekening meer worden gehouden. Hiervoor geldt; hoe meer trainingen je kiest, hoe lager het uurtarief. Je hebt er een hoofdroute, maar ook een mooie Japanse tuin en een doolhof. We bieden strippenkaarten aan vanaf 15 trainingen. Het team van YourHealth bestaat inmiddels uit meer dan 100 mannelijke- en vrouwelijke personal trainers. Naast de trainingen krijg je een GRATIS leefstijlwerkboek. Wil je in Amsterdam aan huis of buiten getraind worden wanneer het JOU uitkomt? Onze trainers zijn erg creatief! Empathie en emotionele ondersteuning: Vrouwelijke personal trainers kunnen in sommige gevallen meer empathie en emotionele ondersteuning bieden, wat kan bijdragen aan het succes van een trainingsprogramma. Wij bieden pakketten aan vanaf 15 trainingen. Een jaartje geleden maar eens op zoek gegaan naar wat hulp. Bedankt jongens! LETS DO IT gaat samenwerken met Marjolein Dubbers! Vragen of opmerkingen? Wie ben ik eigenlijk? Wat is het toch fijn om met een personal trainer aan huis te trainen, ik heb nu geen excuses meer. Denk aan: strakker worden, duurzaam afvallen en sterker worden. We houden rekening met eventuele dieetwensen en jouw persoonlijke energiebehoefte. Er is genoeg te zien en te doen! Persoonlijke aandacht, schema's op maat en de juiste positieve coaching zorgen voor jouw transformatie, zelfrealisatie en het behalen van jouw doelen. Na overspannen en daarop een burn-out in had ik een opstapje nodig om weer lichamelijk en geestelijk aan te sterken. Ik heb in een paar maanden tijd geweldige resultaten geboekt! Wij werken niet met standaard trainingen, alles is echt afgestemd op de persoon. YourGoals Personal Trainers en Bootcamp Amsterdam - Stimuleert vrouwen zich op hun best te voelen, fysiek n mentaal. Ik heb mezelf een cadeau gedaan in de vorm van een personal trainer. Ja! Personal training is maatwerk. Opgericht in 2017, stelt onze privfaciliteit aan de Rozengracht de norm voor uitzonderlijke resultaten en uitmuntende personal training in de stad. Ik voel me na een aantal weken al een stuk fitter! Wij leren je de principes en vaardigheden voor een energiek en gezond leven. Haar professionele en vakkundige aanpak was precies wat ik wilde en nodig had waardoor ik nu op eigen kracht werk (en blijf werken) aan een sterk lichaam met een gezond vet%.Lang verhaal kort, ben zeer tevreden over Let's do it en PT Linda. Ik vind het fijn dat ik met Dymphy goede diepgaande gesprekken kan voeren over sport, beweging en mindset en dat ze cht weet waar ze het over heeft. Dit was precies wat ik zocht in personal training; enthousiaste, professionele en meedenkende mensen die je begeleiden in dit traject. 7. Wij trainen nu een half jaar met Joanne. Wij vrouwen van FitteVis weten hoe belangrijk het is om voor jezelf te zorgen in alle fases in je leven. Actief in bijna heel NL. Vond ik tot een jaar geleden sporten gewoon echt niet leuk, nu kan ik zeggen dat ik mij fitter voel, beter in mijn vel zit, sporten zelfs leuk vind (echt waar!) Het is net dat zetje dat we nodig hadden en nog steeds nodig hebben ;-) Lets do it, bedankt! Specialisme Mijn naam is Anna, ik ben personal trainer voor vrouwen en founder van Womenice. Inmiddels een paar weken bezig en ik krijg er echt weer lol in! Nu komt trainster Thessa 2x per week aan huis, voor mij met een drukke baan een fijne stok achter de deur! Ook krijg ik meer uitleg over hoe ik gezonder kan eten om fitter te worden. Al een tijdje bezig met Let's do it Personal training. Het kiezen van een vrouwelijke personal trainer in Amsterdam kan verschillende voordelen bieden, afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren en doelen: Jazer, dat kan! Welcome to Womenice! Het is moeilijk om te weten hoe vaak we moeten trainen, wat we moeten eten. Zo verzorgen wij al jarenlang Personal, Duo en Small Group trainingen, net als bootcamps, aan mannen en vrouwen. Charlotte houdt op een prettige en leuke manier de vinger aan de pols en is heel benaderbaar. 1. Only4Ladies | De Sportschool voor vrouwen in Amsterdam Oost Lets do it PT is echt een eye-opener geweest. En later kun je het afbouwen naar 1x in de week. Wie ben ik, Mijn maand niet drinken en strikt eten zit er op. Wil je graag een vrijblijvend intake gesprek om te kijken of het iets voor je is? Samen kijken jullie wat je doelstellingen zijn, wat je nodig hebt en natuurlijk of er een klik is. We zijn erg gemotiveerd en gedreven. Ik heb een aantal weken personal training gehad van Max en ik ben nu sterker en fitter dan ooit. Rittenkaart aanvragen? Over Ons. My mission is to empower women through personal training. Ze komt aan huis en neemt allerlei trainings attributen mee. Met de nodige dosis humor en motivatie weet Raymond mij keer op keer door de pittige trainingen heen te loodsen. I have lost weight and I feel fit and energised. Ben jij een vrouw en ben je op zoek naar een vrouwelijke personal trainer aan huis? Die uitdaging nam ze aan!Ik was bang om te vallen en durfde niet meer te springen. We THUISWERKENAls je thuiswerkt en vanwege corona minder beweegt, gaat je "Ik vond mijn trainer via een personal-trainingbureau, speciaal voor vrouwen. Dat uitdijend zwembandje te lijf gaan? Mijn doel is gezonder eten, afvallen en fitter worden. De vrouwelijke personal trainers van LETS DO IT personal training hebben als doel om vrouwen te ondersteunen bij het verbeteren van hun gezondheid, conditie en mentale kracht. Wat wil je bereiken? Je wordt gemotiveerd en gestimuleerd door je personal trainer. Fijne manier van sporten! Wat zijn de kosten van een vrouwelijke personal trainer aan huis? Patty is echt een super lieve en een motiveerde coach! Het is fascinerend hoe bijzonder, mooi en sterk het lichaam van een vrouw is met de verschillende fases, denk aan: de pubertijd, zwangerschap en de overgang. Want we vinden het belangrijk dat je een klik met elkaar hebt en jij vooraf jouw vragen kunt stellen. De trainingen worden gegeven tussen 06:30u 22:00u. Een gezonde levensstijl kan soms als een onmogelijke opgave voelen. Alles is bespreekbaar. Daarnaast geeft ze voedingsadviezen die ik ook goed kan gebruiken. Hij deed de traditionele kracht training en ik deed mee met de groepslessen mee.Ik was bevallen van onze dochter en wou sporten weer terug pakken en toen gingen alle sportscholen dicht. Ik raad lets do it absoluut aan omdat door hun inzet ik nu 2x per week train met mijn man het was anders niet gelukt. Fijne trainingen, lekker down to earth en altijd tijd om aanvullende tips te geven. Ik kan het iedereen aanbevelen! Mindset. Contact leggen was zo simpel en fijn Charlotte ging meteen voor mij aan de slag en een dag later belde Barbara mijn trainster. Van maandag t/m zondag. Personal Training by boxing coach Alex Blanchard Alex Blanchard is voormalig professioneel bokser en meervoudig Europees kampioen. coachingsvragen welke opgesteld zijn voor een motivational interviewing trainster. Willen we naar buiten of zijn de kinderen thuis; hij past het programma hierop aan. Door gezond en fit te blijven presteer je beter op zowel persoonlijk als zakelijk vlak. Het heeft ook gezorgd voor leefstijlverandering, en dat is ook gezondheidswinst. We trainen twee keer in de week (aan huis, park om de hoek) en het bevalt ons heel erg. Trainings are varied and never boring. Wat kan je verwachten van personal training in Amsterdam? De kosten voor een Personal trainer aan huis of buiten liggen tussen de 65 en 85 excl. Hoe vaak train ik idealiter met een vrouwelijke personal trainer? Top personal trainer, die mij goed aanpakt, en elke keer weer een uitdaging geeft. Kan dat? Sinds een aantal maanden sport ik bij Lets do it. En ook nooit saai. -Jessica Blang Ook kan je sporten met Jessica als je geen lid bent bij Vrouwfit. Wij komen overal met ons trainingsmateriaal naartoe, waar jij het prettig vindt. Ze combineert haar liefde voor het lichaam, sport en fitness (als een van NL's beste Crossfit-atleten) met een diepe interesse en begrip van mindset en mindfulness. 2. Train in een park of makkelijk bij jouw in huis of in de tuin. ik was op zoek naar een personal trainer omdat ik veel last had van mijn gewrichten en rug. Kennis gekoppeld aan enorme positiviteit dat is een zeldzame parel! Tijdens de training kunnen er verschillende trainingsvormen aan bod komen. Wat kan ik zoal eten als ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes? Op het moment ben ik zwanger, en wel zo fijn dat hier extra op gelet wordt.Wat ik heerlijk vind, is dat 2 keer in de week mijn trainster bij mij voor de deur staat, waardoor sporten makkelijk te combineren is met mijn eigen onderneming en het gezin.Echt een aanrader! Ze helpt me heel goed om net even die stap extra te zetten. vrouwelijke Personal trainer Amsterdam Centrum Dit kost jou niks extra. Samen kijken jullie wat je doelstellingen zijn, wat je nodig hebt en natuurlijk of er een klik is. Personal attention, custom-made schedules and the right positive coaching ensure your transformation, self-realization and achieving your goals. Ik zocht naar personal training voor begeleiding (en ook een beetje als stok achter de deur). En train je dan ook liever 1x per week met je trainer? De training heeft aandacht voor je core-stability, je bekkenbodem, balans, kracht, conditie en ademhalingstechnieken. Ik voelde mij onzeker of ik daarna terug kon keren.Na 2 maanden revalidatie mocht ik weer trainen. Bij ons kan een sportmaatje (man of vrouw) GRATIS aansluiten! Zo kun je GRATIS gebruik maken van haar eigen app! Zo kun je door te trainen bijvoorbeeld werken aan het verbeteren van je kracht, conditie, cordinatie en balans, gewichtsverlies, strakker worden, minder stress, een betere lichaamshouding, verminderen of voorkomen van fysieke klachten, meer zelfvertrouwen en meer routine en plezier in het sporten. Gezellig, iedereen is welkom! Het Westerpark is goed uitgestrekt en na een training kun je direct bij een naastgelegen cafeetje wat drinken. Je kunt moeilijk onder training met de PT uitkomen als ze voor de deur staat. Gevarieerde intensieve trainingen, maar na afloop iedere keer weer een heerlijk gevoel. Wij zijn vrouwelijke personal trainers en wij trainen vrouwen aan huis. Hij weet als geen ander wat je moet doen om tot maximale prestaties te komen. 10. Personal training voor vrouwen in Amsterdam Nieuw-West. Onze resultaatgerichte personal trainers hebben jarenlange ervaring en zijn gekwalificeerd in het trainen van zwangere vrouwen. Wie ben ik eigenlijk? Onze vrouwelijke personal trainer verzorgt trainingen op alle niveaus, van de beginnende sporter tot ervaren fitness vrouwen. Vindt klanten bij jou in de buurt.. LETS DO IT is het zusje van YourHealth personal training. Je hebt misschien al wel eens iets van mij voorbij zien komen, of je kent mij al persoonlijk dat kan natuurlijk ook. In overleg met haar kregen we een op ons toegepast trainingsprogramma. LET'S DO IT verzorgt sinds 2007 Personal training bij jou thuis of buiten, speciaal voor vrouwen door vrouwen. Voor bijvoorbeeld een functionele conditietraining. Fijn hoe Thessa altijd goed kijkt wat bij mij aansluit en de altijd op een positief stimulerende manier je net weer dat stapje meer/verder laat zetten in de training. We hebben de hulp van lets do it ingeschakeld omdat we wilden afvallen en onze conditie slecht was. Zodat jij het sporten leuk blijft vinden en jij progressie kunt (blijven) boeken. Aangezien wij nauw samenwerken, zou je dus ook met een vrouwelijke personal trainer kunnen trainen! Onze personal trainer voor vrouwen helpt je graag! Na een intakegesprek worden jouw persoonlijke doelen geformuleerd en ontwikkelen we een training en voedingsschema op maat voor een fit lichaam en een strakke buik. Het Amstelpark is een stadspark, buurt en straat in Amsterdam-Zuid. Personal Trainer Amsterdam | Personal Training Gym | U.P. Nederland Personal trainer Maastricht | Personal Fitness Nederland Ben heel blij met het positieve contact met eigenaresse Charlotte en de trainers die mij hebben getraind.Nicole die goed zag wat ik fysiek en mentaal nodig had, waardoor ik sterker werd en een betere balans ontwikkelde. Ben jij op zoek naar een personal trainer in Amsterdam, bij je thuis of in een park? Sportschool Gouda voor vrouwen! Ik starte na een pittige zwangerschap en bevalling om weer fit te worden en werd gekoppeld aan een zeer prettige en goede trainster, Marleen. Voeding & Gezonde Levensstijl Raak genspireerd en creer gezonde eetgewoonten die gemakkelijk vol te houden zijn! Ik ben nu sinds een half jaar aan het trainen met Michelle. Het Vondelpark wordt vaak als gezellig en druk ervaren. Deskundig geeft ze aanwijzingen om de oefeningen correct uit te voeren. Super blij mee!! We maken een weekplanning: hoe verdeel je je tijd door de week voor training, werk, sociale en andere activiteiten? Wekelijks in onze studio. Inmiddels ben ik bij les 6 aan beland. Mijn man en ik trainen al een tijdje met Personal trainster Eva.Wij vinden het als ouders en ondernemers zijnde ideaal om met een Personal trainster aan huis te trainen. 30d+. Waar kun je in Amsterdam sporten met een personal trainer? en uit kijk naar de trainingen. Train met een personal trainer en behaal het gewenste resultaat. training voor vrouwen in de overgang, Personal yoga, Personal Pilates, Personal Boxing). in een druk bestaan. De gemeente van Amsterdam is goed bezig, want in inmiddels meerdere parken zijn sporttoestellen geplaatst; De fitness elementen zijn individueel instelbaar en zorgen ervoor dat je alle spiergroepen kunt trainen. Of je nu alleen wilt trainen of samen met een of meerdere sportmaatjes, dat heeft geen invloed op de prijs. Ze hebben direct contact met hun klanten en staan open voor ideen en innovaties. Eigenaresse Charlotte heeft mij dezelfde dag nog gebeld voor een algemeen gesprek. . Een aanrader! WERK AAN JE LIJF, CONDITIE & ZELFVERTROUWEN GECERTIFICEERDE TRAINER, VEILIG TRAINEN FLEXIBLE ABONNEMENTEN, GEEN KLEINE LETTERTJES GEGARANDEERDE RESULTATEN Omdat wij nauw samenwerken, zou je dan ook tevens met een mannelijke personal trainer in Amsterdam kunnen trainen. Welke dat zullen zijn, is afhankelijk van jouw doelen, mogelijkheden en wat jij leuk vindt. De trainingen van FitteVis zijn altijd afgesteld op je persoonlijke doelen en wensen. Wil jij als vrouw de fitste en beste versie van jezelf worden? Maar Amsterdam heeft natuurlijk ook super veel leuke parken zoals: het Vondelpark, Westerpark, Sarphatipark, Amsterdamse bos of het Beatrixpark.